Pravidelný pohyb nám vyrýsuje nejen svaly, ale také úsměv ve tváři. Pomocí osobní analýzy DNA odhalíme predispozice, na jejichž základě vám pomůžeme nastavit efektivní tréninkový plán, uvidíte tak výsledky svého snažení mnohem rychleji. Jaké druhy sportu a pohybových aktivit jsou pro vás ty pravé? Jak zajistit vašemu tělu nejlepší regeneraci?
Poradíme vám, jak zvyšovat kondici, posouvat limity vlastního těla, snáze hubnout nebo budovat svalovou hmotu. Ať jste profesionální sportovci nebo si cvičíte jen pro radost, dokážeme váš trénink posunout na novou úroveň. Přirozeně a bez újmy na zdraví.
Nabírání svalové hmoty
Jsme schopni změřit fungování metabolického systému, který ovlivňuje hospodaření s energií a má tak přímý vliv na redukci váhy nebo přibírání. Zjistíme, které nutrienty vaše tělo zpracovává méně efektivně, a které vám naopak pomohou s dostatečnou a plnohodnotnou výživou. Doporučíme vám personalizovanou suplementaci, díky které se vyvarujete nadbytečnému či nesprávnému užíváním vitamínů a minerálů.
Silový či vytrvalostní typ
Odhalíme, jakou strukturu mají vaše svaly a zda jsou stavěny spíše k vytrvalostním nebo silovým sportům. Podle toho určíme, jaký trénink je pro vás optimální a přinese výsledky. Dozvíte se vše o svém sportovním potenciálu i možnostech, jak ho nejlépe rozvíjet. V potaz vezmeme váš somatotyp a vrozené dispozice pro ukládání tuků. Zaměříme se na partie, které neměly geneticky takové štěstí a je proto nutné věnovat jejich procvičování více času.
Snáze se vyvarujete zraněním
Zjistíme, jak vysoké jsou vaše predispozice ke sportovním zraněním. Určíme, jakou délku odpočinku vaše svaly potřebují ke správné regeneraci. Ta představuje důležitou prevenci syndromu přetrénování nebo závažného poškození svalů. Při správně nastavené regeneraci navíc uvidíte mnohem rychleji výsledky svého snažení i celkový nárůst kondice.
Mějte své zdraví pod kontrolou
Naše zdraví by pro nás mělo být vším. Bohužel nejsme schopni změnit svoji genetickou výbavu, ale můžeme ovlivnit způsob, jakým se naše geny projevují. Jednoduchou změnou životního stylu zlepšíme nejen naše zdraví, ale hlavně předejmeme možným zdravotním problémům.
Získejte personalizovaná doporučení
Když jde o zlepšení vašeho zdraví, srozumitelné informace jsou klíčové. Nabídneme vám k výsledkům také personalizovaná doporučení, která vycházejí z vaší genetické analýzy. Vaše cesta za cílem už nemusí být další pokus-omyl, ale můžete se díky jasným radám posunout blíž k lepšímu a zdravějšímu životu.
Využijte expertizy našeho vědeckého týmu
Život každého z nás je kombinací genetické výbavy a životního stylu. Chromozoom se umí ponořit do tajemství lidského genomu a poskytnout vám informace, které mohou významně a pozitivně ovlivnit vaši budoucnost. Náš tým mezinárodně uznávaných vědců, pracujících v akreditovaných evropských laboratořích, neustále zkoumá nejširší portfolio genetických variant. Při své práci využívá nejnovější poznatky výzkumů, nejmodernější vědecké metody a technologie, aby dokonale odkryl unikátní schopnosti a potenciál každého klienta. Z toho plynou precizní, vědecky podložená individuální doporučení pro zdraví a kvalitní život.
Dosáhněte svých cílů
Vaše genetické predispozice naleznete v interaktivní webové aplikaci, která se stane vaším trenérem, nutričním poradcem i koučem. Atraktivní obsah vám pomůže pochopit, jak vaše tělo funguje, a hlavně vás povede na cestě za vysněnými výsledky.
Výkon a rychlost
- Růst svalové síly v reakci na trénink
- Složení těla - predispozice pro růst svalové hmoty
- Predispozice k síle a rychlosti
Zranění a zotavení
- Riziko poškození svalů vyvolané cvičením
- Doba rekonvalescence
- Míra hromadění laktátu
- Riziko svalové únavy
- Riziko zranění šlach a vazů
Vytrvalost
- Predispozice k vytrvalosti - účinnost aerobního metabolismu
- Kardiorespirační zdatnost
- Rychlost reakce těla na vytrvalostní trénink
Sportovní metabolismus
- Vliv fyzické aktivity na regulaci hladin krevních lipidů
- Prevence hypertenze skrze fyzickou aktivitu
- Vliv sportu na hubnutí
Vitamíny
- Genetická predispozice k nedostatku vitamínu D
- Genetická predispozice k nedostatku vitamínu A
- Genetická predispozice k nedostatku vitamínu C
- Genetická predispozice k nedostatku vitamínu E
- Genetická predispozice k nedostatku vitamínu B2
- Genetická predispozice k nedostatku vitamínu B4
- Genetická predispozice k nedostatku vitamínu B6
- Genetická predispozice k nedostatku vitamínu B9
- Genetická predispozice k nedostatku vitamínu B12
Minerály a stopové prvky
- Genetická predispozice k nedostatku hořčíku
- Genetická predispozice k nedostatku mědi
- Genetická predispozice k nedostatku selenu
- Genetická predispozice k nedostatku železa
- Genetická predispozice k nedostatku vápníku
- Genetická predispozice k nedostatku zinku
Odborná způsobilost
Prozkoumávat potenciál lidské DNA a široké možnosti genetického testování jsme začali v malém počtu vědců. Dnes se náš tým skládá z mikrobiologů, genetiků, lékařů, profesionálních trenérů a nutričních terapeutů.
Nejmodernější poznatky
Zdraví našich klientů je pro nás na prvním místě. Neustále se proto vzděláváme, účastníme se mezinárodních konferencí a vzdělávacích programů. Naše doporučení aktualizujeme dle aktuálních vědeckých poznatků.
Věda pro kvalitnější život
Náš výzkum jsme zasvětili poznávání unikátních genetických predispozic každého člověka v souvislosti se životním stylem. Klientům pomáháme vylepšit kvalitu jejich života v mnoha oblastech.
Unikátní kód
Odběrová sada a plastová tuba jsou označeny unikátním kódem. Tento kód je uveden také na kartičce, která je vložena do odběrové sady. Klient provede na webu Chromozoom registraci svého účtu pomocí zmíněného unikátního kódu. Pod tímto kódem následně probíhá sekvenace vzorku a analýza výsledků. Spojení zakódovaných výsledků s osobními údaji probíhá až ve vašem účtu na webu Chromozoom.
Účet na webu Chromozoom
Pro lepší zabezpečení zákaznického účtu na našem webu vyžadujeme ověření emailové adresy a také povinné nastavení silného hesla. Zákazník může kdykoliv požádat o smazání účtu a vymazání údajů z naší databáze.
Zničení biologického materiálu
Po laboratorní analýze DNA je vzorek zničen podle platných právních předpisů vztahujících se na práci s biologickým materiálem. Získaná surová (RAW) data jsou anonymizovaná a údaje jsou následně uchovány jen v naší zabezpečené databázi.
Přístup k údajům a jejich zpracování
Maximální ochrana osobních údajů je zaručena tím, že ke spojení výsledků DNA analýzy a osobních údajů dochází v účtu klienta na webu Chromozoom. Osobní údaje, jako je jméno a adresa a informace obchodní povahy jsou uloženy a je s nimi nakládáno v souladu s platnými předpisy GDPR. Souhlas ke zpracování vzorku poskytuje zákazník při registraci do svého zákaznického účtu na webu Chromozoom. Zpracované údaje využíváme výhradně v anonymní podobě, jako statistická data, především pro účely dalšího zlepšování našich služeb.
Jak to funguje?
